A március, a tavasz kezdete tökéletes alkalom az életmódváltásra! Ez a megújulás, a felfrissülés időszaka.Váltani szeretnél? Vagy már egy ideje bevezetted az egészséges étkezéseket, elkezdted az edzést, de nem érkeznek a várt eredmények? Tedd rendbe az alapokat!
Itt a jó idő, süt a nap - jó…