Fittebben, egészségesebben, boldogabban!

Jólétcsokor

Ideális testsúly, alak elégedetten, boldogan, egészségesen

2021. január 19. - Jólétcsokor

  Ideális testsúly, alak elégedetten, boldogan, egészségesen Pár tipp, hogy min érdemes idén alakítanod ahhoz, hogy elérd a vágyott formát, fenntarthatóan, emellett teljesüljenek céljaid is: Média sugallta testkép erősen befolyásolja az alakunkról, súlyunkról alkotott nézeteinket, sokakban…

Tovább

Újév, új célok - mit tehetsz, hogy el is érd ezeket?

 Változtass, alakíts folyamatosan Figyeld a helyzeteket, a kapott reakciókat és alakíts magadon. Ha, nem azokat a reakciókat, eredményeket kapod, amit szeretnél, akkor változtass - viselkedéseden, azon, ahogy gondolkozol, kommunikálsz. Vizsgáld a hatékony, sikeres emberek szokásait. Ha meglátod a…

Tovább
süti beállítások módosítása